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一個陽光快樂的家,就是一座鳥語花香的天堂,誰也沒有資格在孩子心裏種下灰色的種子~~
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已婚未婚都要看
2011
02
22
13:54
已婚未婚都值得看…! 曾長光寫於 2011年1月3日 11:04 我先生一直在外商工作,出國開會,晚上應酬是常事。 我們結婚一年小孩就出生了,我先生工作更忙, 而我剛好也轉換一個新工作,早上7點半要到公司開早會,聽解盤。 我一個新手媽媽,不懂訣竅,小孩凌晨一點喝奶,清晨五點喝奶, 我的睡眠時間被分割,新換的業務工作壓力,也常常讓我失眠。 而我先生依然如常的上下班,我一肩扛起照顧小孩的責任, 有時凌晨一點起床餵奶同時,還一邊替他準備解酒茶水及熱毛巾, ...
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早餐很重要
2011
02
22
13:40
贏在起跑點! 育兒絕招大揭密 【聯合線上企劃╱張嘉麟】 「別讓孩子輸在起跑點」是每對夫妻,變成爸爸媽媽角色的那一剎那,就期盼著的事情,許多家長為了讓自己的小孩不輸給別人,甚至能傲視群雄,無所不用其極:讓孩子上雙語學校、從小學習多種才藝、補習、加入潛能開發課程…等,絕大多數都是選擇從教育著手,但事實上,正如蓋豪宅也得先打地基,在進行輔助的教育課程前,孩子的地基—也就是孩子的身體發展,才是家長們應優先關心的環節。 要讓孩子有健壯體魄,良好生理成長,營養的攝取將是最大關鍵!行政院衛生署表...
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無言的身教
2011
02
22
13:28
【聯合報╱記者魯永明/嘉義縣報導】 獲知學測滿級分,嘉義縣協同高中王耀緯,直奔父親王秋界上班的機械工廠,用手語向父親道謝;王耀緯的雙親都聽障,從小父子只能筆談溝通,無聲世界更勝有聲。 王秋界滿臉笑意的寫說:「很高興,教育兒子沒有白浪費!」父以子榮的喜悅全在臉上。 其實在兒子趕到工廠前,王秋界就已輾轉得知兒子考了滿級分,傳簡訊向兒子道賀。 「我不太會手語,從小與父母就只能筆談!」王耀緯說,他很感謝父母,能給他一個無憂的環境,讓他專心讀書。 「小學有次國文成績考不好,考卷拿回家,媽媽打我手心,筆寫責罵我不用功!」 王耀緯說,小時候不知道什麼是聽障,「看父母溝通比手劃腳,還以為是外國人」。長大才知道,父母為養家,在職場上要比別人更辛苦。 王耀緯說,...
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人生的25件奢侈品
2010
12
08
18:25
人生的25件奢侈品 資料來源: 親子不緊張 下面是一生人可以擁有的25件奢侈品,你擁有了多少? 1 能背著包包走天下的健康 2 舒心的工作 3 起風的天總有人提醒你加衣 4 睡著的時候總有人為你蓋被 5 穿上便宜T恤也很美麗的健康身材 6 寫得一手好字 7 想旅行時,總有談得來的朋友願意請假陪伴 8 每天都能踏實地睡個好覺 9 會欣賞美麗的心和能欣賞美麗的心情 10 每時每刻都過得有意義和幸福 11 一...
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別忽視失智症
2010
11
30
14:06
高錕罹患失智症 妻:好想早點認識失智症 高錕,光纖之父,獲諾貝爾物理獎 中研院院士高錕,終其一生致力於光纖通訊,被譽為光纖之父,榮獲2009年諾貝爾物理獎。但現在的他罹患失智症,模樣就跟一般失智老人一樣。高錕夫人黃美芸下午在一場專題演說中感嘆,要是自己能早些認識失智症,就能早點幫助夫婿。 在夫人陪同下,罹患失智症多年的高錕近日抵台。為了讓更多人瞭解失智症,黃美芸接受國科會邀請,下午發表專題演講「失智症對個人及家庭之衝擊」為題。 國科會主委李羅權指出,高錕教授努力奮鬥歷程,足以成...
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廚房陷阱?
2010
11
30
14:01
廚房陷阱/煮三餐是女人事﹖狹小廚房害人命 【聯合報╱記者何定照/台北報導】 2010.11.30 10:47 am 全台家庭約八成住公寓,台師大副教授吳鄭重指出,過去三、四十年裡興建的現代住宅,多以三房兩廳為主,客廳、飯廳、廚房空間比例,則多是四比二比一,或六比三比一。 吳鄭重說,三房兩廳的參考來源是英國,三房是父母房、男孩房、女孩房,加上兩廳;但英國的廚房因結合洗衣等空間,並不狹小;來到台灣,卻因煮飯都是女性負擔、環境是男性設計,造成扭曲。 吳鄭重指出,一九七五年,政府訂定「國民住宅空間標準」,規定廿坪以上的家庭住宅,須以三房兩廳為基本...
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關節是軟骨,不是骨頭
2010
11
30
09:34
資料來源: 常春月刊 http://mag.udn.com/mag/newsstand/storypage.jsp?f_MAIN_ID=78&f_SUB_ID=242&f_ART_ID=280787 「關節」和「骨本」,字面上感覺都是「骨頭」,事實上完全是兩回事,保養方式當然也就大不同。 關節指的就是「軟骨」,很多人以為軟骨有個「骨」字,就以為是骨頭的一部分,有些出現退化性關節炎的病人,還以為是自己的骨頭發生了狀況,甚至吃鈣片想要改善自己「骨頭」退化及疼痛問題,事實上,骨頭與軟骨是完全不同的,兩者既然不相同,「保養關節」與「存骨本」當然也就是兩回事。
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韓笑話
2010
11
25
09:48
[亞運] 楊淑君事件過後......! 台灣掀起了一股前所未有的反韓熱潮 政府決定下令將國內的所有韓貨驅逐回國...... 在碼頭邊,韓貨們排隊等著搭上遣返他們回國的船,三星電視和LG電視手牽著手排在最前面,現代汽車跟在後頭, 韓式泡菜也在隊伍之中...... 韓式泡菜發現台灣地瓜竟然也在隊伍之中,於是就過去問他, 韓式泡菜:「地瓜兄,你怎麼也來啦?」
台灣地瓜嘆了口氣,語重心長地說..... 「沒辦法,誰叫我是韓籍.......。」(台語讀法) 無言中.... 後續... 泡菜問完了地瓜之後 突然猛一發現,旁邊竟然還有一個巧克力兄  ...
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眼睛乾澀
2010
11
23
12:38
眼睛乾澀凸出 甲狀腺亢進引起
更新日期:2010/11/23 11:09 (中央社記者黃國芳嘉義市23日電)署立嘉義醫院家醫科醫師張志富今天表示,1名女性上班族近來眼睛乾澀,以為是眼睛問題,經診斷後,發現是甲狀腺機能亢進,造成眼睛凸出不易閉合,經治療,才減輕眼睛不適。 張志富指出,33歲的王姓女子,近1年來覺得全身不舒服,而且眼睛愈來愈凸,脖子也變粗,看起來比實際年齡還老;患者因眼睛時常乾澀,看眼科、點眼藥水都沒改善,後來至嘉義醫院家醫科就診,才檢查出是甲狀腺機能亢進,造成外觀變化及眼睛問題。 張志富表示,患者因眼睛凸出,造成眼睛不易閉合,才使得眼睛乾澀;甲狀腺機能亢進大都發生在女性身上,一開始症狀不明顯,偶而感到心悸、體重減輕、月經不順,...
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提神咖啡因可能損健康
2010
11
23
12:36
長期喝咖啡、茶提神咖啡因可能損健康
更新日期:2010/11/22 00:07 【記者鍾佩芳/台北報導】 周末假期後,禮拜一上班總讓人提不起勁來,台灣癌症基金會營養師賴怡君表示,建議早餐攝取富含蛋白質的食物,來改善精神狀況。 早上容易精神不振,喝咖啡或茶類雖可提振精神,但非長久之計。賴怡君營養師建議可攝取蛋類、鮪魚蛋、蛋餅、稀飯、豆腐、豆乾、小魚乾牛奶、豆漿等,含豐富蛋白質的食物,有助於提振精神。 若是因為血糖過低、活動量大、太久沒吃或是離中午已有一段時間造成精神不好時,賴怡君營養師也建議,可攝取水果、果汁、牛奶等,但不建議喝咖啡、茶類等來振奮精神。 喝咖啡每天不宜超過300毫克,且也不建議長期攝取含咖啡因的食物來提振精神,以免成癮。...
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